ARCHIVO DE EPISODIOS

La prueba de que juzgamos por prejuicios

Muchas veces, una impresión sobre alguien nos viene sin que nos demos cuenta. Y no se basa en evidencia, sino en prejuicios.

Un simple acto puede cambiarte el día

¿Sabías que ser bueno con los demás te cambia la química del cerebro? Hay un concepto llamado "bondad aleatoria" que se trata de hacer cosas buenas por otros sin esperar nada a cambio. Lo que es mágico es que estudios científicos muestran que estos gestos bajan el estrés y levantan el ánimo, no solo de quien los recibe, sino también de quien los realiza 🫂 Episodio completo: https://www.youtube.com/watch?v=XQjS0uZeM0E

¿Cómo encontrar tu camino?

¿Todavía no sabes que queres hacer con tu vida? Quizás te estás haciendo la pregunta incorrecta. En vez de obsesionarte con "qué te apasiona", empeza por estos tres pasos 💡🛣️

¿Tenemos que seguir o no nuestra intuición?

Esa voz interna que muchas veces te dice qué hacer, ¿es intuición o un impulso disfrazado? 🤔 Hay 3 claves para saber la diferencia. Y 3 preguntas que tenés que hacerte SIEMPRE 💡

30 minutos para pensar la IA: sus aciertos, sus delirios y el futuro del trabajo

Muchos no llegan a dimensionar la velocidad de los cambios que está generando la Inteligencia Artificial. En medio de la vorágine diaria, casi nunca nos detenemos a pensar qué está pasando realmente en el mundo. En esta entrevista con Claudio Zuchovicki, en Neura Media, te invito a reflexionar sobre los desafíos que nos interpelan y las oportunidades que trae esta nueva era. En este compacto de 30 minutos, abordamos la Inteligencia Artificial desde distintas dimensiones. Revisamos por qué mucha gente la usa como psicólogo, en qué cosas acierta y en qué cosas se equivoca —al punto de llegar a alucinar—, y tocamos un tema que preocupa a muchos: ¿la IA puede hacernos perder lugar en la industria del trabajo? También nos propusimos pensar cómo podemos, como humanos, buscar segundas oportunidades en la vida, y reflexionamos sobre los factores que pueden llegar a frenarte —léase, los que te impiden arriesgar— en la búsqueda de tus sueños. En definitiva, esta charla puede servirte como disparador, ya sea para obtener algunas respuestas y, porqué no, ayudarte a que te hagas muchas más preguntas.

El miedo a la IA que esta frenando a las empresas

¿Qué pasa cuando una fuerza irresistible se encuentra con un objeto inamovible? Ese es el escenario en el que estamos ahora. La IA es la fuerza irrefrenable, y muchas compañías actúan como el objeto inamovible, con la mentalidad de "encontrar razones por las qué no usarla", y esta es la peor estrategia.

¿Qué harías si pudieras vivir 120 años?

¿Querés ver el video completo? 🎥 Link en el primer comentario! Hoy la esperanza de vida ya varía más de 10 años entre barrios de una misma ciudad: En Buenos Aires, los de Recoleta viven 7 años más que los de Villa Lugano. Esa es la desigualdad actual pero, ¿qué pasa si la tecnología nos permite duplicar la expectativa de vida? 🤯 Estamos al borde de crear la forma más extrema de desigualdad, ya no entre ricos y pobres, sino entre mortales e inmortales. ¿Crees que llegaremos a ver esto? ¿Qué harías vos si pudieras vivir 120 años?

El problema con las notas «según la IA»

¿Sabías que si le preguntas algo a una IA hoy y le volves a preguntar mañana, no necesariamente te va a contestar lo mismo? Aún así, vemos por todos lados notas que dicen "La IA predijo X cosa" como si fuera una verdad absoluta. El problema es que "LA IA" no existe, existen muchos modelos diferentes ⚠️👀

La trampa de las ofertas

Las ofertas "imperdibles" no están diseñadas para ayudarte a ahorrar. Están diseñadas para hackearte el cerebro. Muchas veces, el precio "de antes" es una ilusión. Lo inflan para que el descuento parezca una victoria que no podes dejar pasar. No compras porque lo necesitas, compras para "ganar". ¿Cómo evitar la trampa? Te dejo dos reglas clave

Sesgos que anulan nuestras decisiones

Tu mente tiene un "modo automático" para juzgar a los demás. En segundos, escanea a una persona y le asigna un montón de características (buenas y malas) basándose solo en su apariencia. Y una vez que toma esa decisión, es casi imposible hacerla cambiar. Este atajo mental, que parece inofensivo, tiene consecuencias aterradoras en el mundo real, llegando a influir hasta en sentencias de prisión 🤯

Lo perfecto es enemigo de lo bueno

¿Cuántas veces te quedaste inmóvil esperando la "opción ideal"? Caemos en la trampa de buscar el rumbo óptimo, pero la obsesión por tomar la mejor decisión posible muchas veces nos lleva a no tomar ninguna. Y esa inacción es una decisión en sí misma.

¿Qué le pasa a la gente cuando la ascienden?

Para ver el episodio completo sobre liderazgo tóxico, hacé clic aquí en el primer comentario. Tener un poco de poder es más peligroso de lo que crees. Y no solo para los demás, sino para vos mismo. Investigaciones científicas demuestran que el poder cambia nuestra conducta y puede llevarnos hasta conductas autoritarias y agresivas.

Feliz día a ellas. Que hasta la ciencia nos confirma lo importantes que son para nosotros!

Si APRENDES del CINE, confundís DESEO con FICCIÓN

Para muchos jóvenes, la puerta de entrada a la sexualidad ya no es una charla o un libro, es una pantalla. Y lo que ven está creando una profunda confusión entre ficción y realidad. Esto no es un juicio moral, es una alerta sobre los efectos. Cuando tu primera referencia sobre la intimidad es una performance exagerada y muchas veces violenta, la experiencia real puede llevar a la decepción, la inseguridad y el dolor.

Tu cerebro fue REPROGRAMADO para no querer intimidad

La intimidad está en mínimos históricos y los números son alarmantes. En Japón, casi la mitad de los menores de 34 años son vírgenes. En Estados Unidos, uno de cada cuatro jóvenes no se acostó con nadie en el último año. Y más del 60% está soltero. Estamos en una era donde reina el exhibicionismo en las pantallas, pero cuesta horrores tener relaciones de verdad. Aplicaciones para conectar hay por todos lados, pero encontrarse de verdad… ¡Eso ya es otro tema! En este episodio hablamos de biología, cultura, superestímulos y algo mucho más profundo: qué nos está pasando con el deseo y con la forma en que nos relacionamos. Y vamos a meternos en una paradoja que te va a volar la cabeza: ¿cómo pasamos del deseo compartido al placer solitario, del encuentro humano a la compañía artificial? Spoiler: lo que descubramos acá puede cambiar la forma en que mirás tus relaciones. Y, quién sabe, hasta la forma en que te conectás con los demás. ⚠️ Toda la información de este video está respaldada por estudios científicos y análisis de expertos en psicología y medicina. Los links a las investigaciones y fuentes confiables se encuentran a continuación en la descripción. 📚 Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp15

El peligro número 1 de ChatGPT

La gente encuentra en los chatbots una validación que no obtienen en el mundo real, pero esa validación puede ser tóxica. La IA, por diseño, te da la razón en todo, incluso si tus ideas son delirantes. Esto es lo contrario a lo que hace un buen terapeuta: en lugar de marcarte los límites, refuerza el problema. Es un riesgo dramático para la salud mental del que no se está hablando lo suficiente ⚠️

Salvese quien pueda...

El plan secreto de la élite tecnológica para el futuro tiene dos partes, y ninguna te va a gustar.

Tu miedo a arriesgar viene de tu cuenta bancaria

¿Cuál es el rasgo número 1 de la gente que se considera exitosa? No es la inteligencia ni el trabajo duro. Es la capacidad de arriesgar 🚀

El peligro de usar mucho ChatGPT

Cuidado: la comodidad de la inteligencia artificial puede estar atrofiando tu cerebro. Cada vez que le pedís a una IA que piense por vos, que escriba por vos, que cree por vos, estás eligiendo el camino fácil, dejando de entrenar tus "músculos" mentales. La IA nos ofrece un atajo para todo y entonces la verdadera habilidad del futuro será saber cuándo tomarlo y cuándo elegir el camino largo para mantener nuestra voz y nuestra mente afiladas. ¿Qué camino vas a elegir vos?

¿Por qué el poder corrompe?

¿Por qué algunas personas al obtener poder, parecen perder la capacidad de conectar con los demás? Hay una razón científica y neurológica. El poder no solo crea un "lado oscuro" que no teníamos sino que hace algo mucho más peligroso: le quita los frenos a nuestros peores impulsos ⚠️

Manejar mal la plata NO es culpa tuya

¿Sentís que manejas mal la plata y que la culpa es solo tuya? No estás solo y la razón es más profunda de lo que crees. Vivimos en una cultura donde hablar de dinero es tabú, nadie cuenta sus deudas ni sus problemas, lo que te hace sentir que sos el único que lucha 💰🥷

¿Qué hacemos cuando ya no hagamos falta?

¿Y si la tecnología avanza tanto que un «impuesto a los robots» pudiera pagarnos a todos un ingreso universal? Solucionaríamos el problema económico, nadie pasaría hambre. Pero ahí empieza la pregunta más difícil: Si ya no necesitamos trabajar para vivir, ¿qué hacemos con nuestra vida?

La nueva medicina

¿Y si pudieras detectar una enfermedad grave 4 años antes de tener el primer síntoma? La Inteligencia Artificial ya lo está haciendo. Estamos entrando en una nueva era de la medicina, una que no busca curarte cuando ya estás enfermo, sino mejorarte y prevenir los problemas antes de que ocurran 🤯

Tu mejor momento no es a los 20 (tengo una noticia para darte)

¿Sentís que necesitás un gran cambio para tu vida? ¿Tenés la sensación de que “todo está bien” desde afuera, pero algo adentro no cierra? ¿Estás arrancando y no sabés hacia dónde ir? Este video es para vos. Este nuevo episodio de Futuro en Construcción, te va ayudar a dibujar el mapa para construir la próxima versión de tu vida. Porque si no sabés a dónde querés ir… ningún camino te lleva. Este video te va a servir para... -Entender por qué la vocación es más mito que realidad. -Descubrir qué pasos concretos podés dar hoy. -Aprender a decidir sin paralizarte buscando “la decisión perfecta”. -Saber cuándo recalcular el rumbo (y por qué no es un fracaso hacerlo). -Romper con la idea de que “ya es tarde”. -Redefinir qué significa realmente tener éxito. No importa si recién estás empezando o si estás en mitad del camino. Este episodio puede ser ese punto de inflexión que te ayude a encontrar lo que verdaderamente querés para tu vida. 📚 Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp14

El engaño de las ofertas imperdibles

Las ofertas "imperdibles" no están diseñadas para ayudarte a ahorrar. Están diseñadas para hackearte el cerebro. Muchas veces, el precio "de antes" es una ilusión. Lo inflan para que el descuento parezca una victoria que no podes dejar pasar. No compras porque lo necesitas, compras para "ganar". ¿Cómo evitar la trampa? Te dejo dos reglas clave 👇

¿Amigos virtuales?

¿Te sentís solo? Según Mark Zuckerberg, hay una "demanda" de amigos insatisfecha. Y el próximo gran paso de Meta es ofrecerte compañeros íntimos imaginarios, diseñados por IA a tu medida. ¿Tendrías un amigo o pareja IA? Abro el debate 👇

El error mental que te mantiene pobre

Tu cerebro no te deja ahorrar, literamente. Un estudio de Stanford demostró que cuando pensas en tu "yo del futuro", tu cerebro activa patrones similares a cuando pensas en otra persona, como si fuese un desconocido para vos! Por eso, cada vez que intentas guardar plata o sacrificar un placer hoy por un beneficio a largo plazo, tu cerebro siente que le estás regalando tus recursos a un extraño 💰

¿Por qué no pensamos todo el tiempo?

Tu cerebro gasta el 20% de la energía de tu cuerpo solo por existir, y esa es solo la primera razón por la que no podes (ni debes) pensar racionalmente todo el tiempo 🧠⚠️

Confudimos labia con liderazgo

El que más habla en las reuniones., el que interrumpe, el que opina de todo. Todos conocemos a ese personaje pero ¿sabías que tiene más chances de ser tu próximo jefe? Hay un fenómeno psicológico que explica por qué nuestro cerebro confunde «hablar mucho» con «ser un líder» sin importar la calidad de las ideas.

El sistema esta diseñado para que comas mal

La batalla contra la comida chatarra es mucho más difícil de lo que pensas y no es solo tu culpa. Hay al menos tres fuerzas gigantes, una de oferta, una biológica y una psicológica que juegan en tu contra cada vez que intentas elegir la opción saludable 🥗❌